认真穿过皮裤的人都瘦了 邓紫棋就是

减肥需要时间和和奉献精神，你需要改变你的生活习惯，改变饮食结构，加强锻炼。但一些实用的小技巧，可能会帮助你在短时间内减轻重量。（来源：爱丽时尚网）

90后将要迈进3的大门，不知道什么时候开始蹦迪、唱K、通宵玩乐已经不是90后的常态生活名词了。最早的一批90后已经面临着“中年危机”，需要常备防脱洗发水和枸杞泡茶的保温杯，年

为大家介绍几款祛斑美容汤和祛斑小技巧，快来学习吧！

产后一周瘦8斤 张嘉倪的养生系美颜减肥法太厉害了

奚梦瑶总在吃还越来越瘦？要先减脂再增肌

虽然已经到了夏天的尾巴，但身边拥有魔鬼身材的boys and girls还在强行露肉，生生把格调君逼上了办卡之路，打算苦练一秋冬，争取在明年夏天能够扬眉吐气。不过为了保障良好的健身体

减肥是大部分女生一生都难以逃离的“紧箍咒”，除了时时刻刻被挂在嘴边之余，许多人也切实为减肥瘦身操碎了心。科学的减肥减重能使身体保持较好的身体状态，降低患上肥胖症以

夏日炎炎，又到了踏上减肥征程的时候。烦透了难捱的节食过程，又排斥大汗淋漓的健身运动，原来吃水果就能轻松瘦身！学会这几款减肥秘方蔬果汁，更能让你事半功倍！（来源：时

原来我魏姐不仅是宫斗达人 快速瘦身也非常有一套

前几天回家路上，偶遇卖莲蓬的小摊，一朵朵碧绿小伞水灵又娇嫩，在雨中散着荷塘清香。这才想起来，今年夏天，还没来得及喝一碗鲜甜冰凉的百合莲子汤呢！（来源：企鹅吃喝指南

雎晓雯的瘦身秘籍原来是水果

在瘦身过程中，刘涛为自己准备蔬菜沙拉的同时，更是亲自为其他工作人员准备“同款沙拉”。

减肥≠节食，边吃边瘦的方法辣么多，靠节食来减肥的年代早已一去不复返。虽然说想毫不费力的瘦身成功有点不切实际，但只要掌握了吃的学问，想瘦一点也不难。格调君为了大家的

和大S一样严格控糖 既能美白又防脸下垂

舒淇在《中餐厅》只喝红酒不吃饭 女明星都这样减肥

现在正是三伏天期间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，但也是祛湿的最佳时机哦！

夏季 Q弹嫩滑肌才是美人最爱

夏天就是要又瘦又美！怎么能健康的瘦？合理有计划的吃碳水化合物，不仅能为你清除体内的杂质，还能让你的肌肤看起来年轻有光泽！（来源：时尚芭莎）

“小心机”的美女们总会在夏天备个露背装。正面不显山露水，背面却暗藏风波，引得路人频频回首，但是自己厚实的背部根本没法穿露背装。今天我们就来聊一聊，那些因为姿势不良